每年夏天，都会有一些人因为佩戴了不合适的太阳镜导致疾病，虽然通常并不严重，但却会给生活带来不便。
下面我们就来了解几种太阳镜导致的疾病的原因，提前做一下预防：
选购时要分辨镜片的优劣
太阳镜是平光镜，戴上之后物体不会变形，因此太阳镜镜片的屈光度、弧度有严格的标准。
劣质镜片通常达不到这些要求，甚至表面有波纹，或者含有气泡，看物体的时候会变形。佩戴这种劣质镜片时间长了，会感到头晕，或者眼睛肿胀不舒服。
因此选购太阳镜的时候，首先要检查镜片，方法很简单：透过太阳镜观察有直线条的物体，如门框，上下移动镜片，看水平的线条是否弯曲。如果弯曲，则说明镜片不合格，不要选购。
太阳镜的镜框不宜过大
太阳镜的镜框比一般的眼睛宽大，有些能遮住半张脸。过于宽厚的镜框通常较重，会对眼眶部位的三叉神经造成压迫，有些人佩戴一周左右，就会觉得眼睛酸胀，继而眼眶附近麻木，非常不舒服。
暗处不要佩戴太阳镜
在烈日下佩戴太阳镜能够保护眼睛，在暗处就没有必要佩戴太阳镜。
如果在暗处佩戴太阳镜，甚至看电视、电影的时候也戴，就会加重眼肌的负担，造成头晕眼花，视物模糊，甚至视力减退。
儿童不宜佩戴太阳镜
儿童的眼睛发育还不成熟，尽量不要给他们佩戴太阳镜，尤其是便宜的塑料浅色镜，如果佩戴不当，他们的眼睛更容易受到伤害。
目前街头上常见的有色眼镜可以分为两类：浅色镜与太阳镜。
浅色镜的价格通常很便宜，外观时尚，色彩丰富，因此深受年轻人的喜爱。因为太阳镜的镜片也有多种颜色，所以许多人常常将这种眼镜当作太阳镜佩戴。
浅色镜与太阳镜的最大区别在于能否阻挡紫外线。在日光中包含不同波长的光线，其中波长小于380纳米的光线就是紫外线，其英文简称为UV。紫外线波长短，能量大，因此进入人眼之后会对视网膜造成累积性损伤。
许多人认为，只要镜片有颜色，就能阻挡紫外线，这种认识是错误的。镜片的颜色只能阻挡一部分强光，形成一个幽暗的阴影区，但并不能阻挡紫外线。更糟糕的是，因为人眼在光线暗淡的地方会自动调节，瞳孔会张大，所以佩戴浅色镜反而会让更多的紫外线进入眼球内部，对眼睛造成更大的损伤。
现在许多小店里还出售一种茶色的水晶眼镜，很多人相信佩戴这种水晶眼镜能够养眼，并将其当作太阳镜使用。实际上水晶眼镜与浅色镜一样，都是不能阻挡紫外线的。
真正的太阳镜采用特殊的材质制作镜片，并通过特殊的镀膜阻挡紫外线。合格的太阳镜都会带有”UV400″，”100%防紫外线”，”防紫外线”等标识，选购时您也可以使用钞票来检验一下太阳镜的防紫外线功能。
所以各位在选购太阳镜的时候，如果仅仅作为装饰，购买浅色镜就可以了；如果您是为了阻挡紫外线，那就一定要购买真正的太阳镜。
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太阳镜的重要功能之一就是过滤紫外线，因为紫外线对人眼损伤很大。优质的太阳镜几乎能完全过滤掉紫外线，劣质太阳镜通常无法完全过滤紫外线，因此，能否完全过滤紫外线也是鉴别太阳镜真假的一个标准。
大家都知道，钞票在紫外光的照射下能显示出隐藏的图案，验钞机就是利用这一原理制作的，利用这一特点，我们就能方便的鉴别太阳镜防紫外线能力，做法很简单：
拿一张百元钞票，找一只紫光灯或验钞机。先将纸币放在紫光等下，纸币上会显示出黄色的隐藏图案，再用太阳镜遮住紫光灯，如果太阳镜能有效的过滤紫外线，纸币上的隐藏图案就会消失；如果是劣质太阳镜，隐藏图案仍然可以看到。
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